اقوى منتج تخسيس في مصر طبيعي مية في المية

اسرع منتج تخسيس في مصر اضغط الصورة و جرب مجانا

Thursday, October 9, 2014

طريقة عمل و وصفة دجاج تندوري


وصفة دجاج تندوريدجاج-تندوري

طبق من المأكولات الهندية المشهورة و هو عبارة عن دجاج مقطع أرباع و لبن و جارماسالا و زنجبيل و ثوم و فلفل حار بودرة و كمون و كزبرة ناشفة و عصير ليمون ..

المقادير

  • دجاجة مقطعة
  • كوب زبادي دايت
  • ملعقة صغيرة جارماسالا .... (كاري - فلفل اسود - بهارات - حبهان - قرفة - ورق لورا )
  • ملعقة صغيرة جنزبيل
  • ملعقة صغيرة ثوم
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • رشة كركم
  • ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
  • ملعقة عصير ليمون
  • ملعقة صغيرة ملح
  • زيت ذرة
  • ملعقة صلصة

الطريقة

  1. يسخن الفرن إلى 240 درجة مئوية
  2. نقوم بعمل فتحات طولية في قطع الدجاج
  3. يخلط اللبن ( الزبادي) و كل التوابل (الجارماسالا و الزنجبيل و بودرة الفلفل الحار و الثوم و الكركم و الكزبرة الناشفة و عصير الليمون و الملح و اللون الأحمر ) مع الزيت و يضرب جيدا حتى تمام الامتزاج
  4. يتبل الدجاج بالمزيج السابق و يترك لمدة 3 ساعات
  5. و يوضع الدجاج في الفرن حتي تمام النضج و الاحمرار
  6. يقدم ساخنا مع مكرونة بالصلصة

هذا المحتوى من

No comments:

تابعنا على الفيس بوك